癫痫病人饮食要适量、规律，营养要均衡，切忌过于饥饿、暴饮暴食，忌烟、酒、茶、咖啡、巧克力、辛辣刺激性食物，合理食用蜂蜜、无花果、动编密兔物肝脏、醋等抗癫痫食品。蜗牛、 牡蛎 、蘑菇则不宜食用。研究表明，大量液体和潜逼盐分进人体内会加重间脑负担，导致癫痫发作，所以要尽量少摄入水和盐，包括 果汁 、可乐、西瓜等，应多吃蔬菜、水果、粗粮、鱼虾蛋奶等，补充足够营养，不 偏食 、挑食，保证均衡合理饮食。癫痫病人还应注意避免过度糕降劳累，保证充足睡眠，因为过劳和睡眠不足均可诱发或加重癫痫发作。癫痫病人最好少看或不看电视、电影，不玩电子游戏，不使用手机，因为这些声、光、电磁波刺激均可诱发癫痫发作，对于病情控制较好的病人每天看电视最好不要超过半小时，住在安静舒适房间，家属平时要养成说话轻声细语，持物轻拿轻放，避免对病人造成突然的惊吓。