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健康指导：减肥药吃多了会有副作用，比如 月经不调 ， 营养不良 ，所以建议控制饮食增串报加 运动减肥 ，建议饮食纪迷营养要均衡，全面，饮食结构搭配合理，多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。忌食辛辣温卫柴实热；忌食干燥、温热、易上火食物；少食刺激性食物；辣椒、浓茶等少吃；减少蛋黄、内脏类、海鲜等。
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你好 不建议吃 减肥药 减肥 很容易造成 内分泌失调 和引起反弹 建议健康减肥控制饮食，多喝水，保持每日三餐，其它时间不要吃 零食 ，没事了，散散步，多做运动，慢慢就可以减下来了
一种异国植物，很难有明确的 减肥 效果，不要被名人误导。减肥尽量从生活习惯入手，不要迷信一种神奇的食物或药物。