我儿子今年6岁,都快90斤了 平常就爱吃肯德基那些快餐,现在控制不住了,我应该怎么办?
匿名用户 2012-07-09 19:45
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你带他到一个专业的地方去,在老师的指导下减卫顿旧肥,孩子控制不了想吃那些快餐,和孩子的心理也有关系,做做心理串惑方面的疏导会有好处的,西安米兰心理咨询挺不错的辨蛇,可以考虑下
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多吃蔬菜吧
这个好像有点胖了哦,妈妈尽量控制宝宝去吃那些快餐吧,平时要吃营养高一点的,脂肪少一点的
太重了,这样下去影响发育,到青春期甚至会影响性发育的。尤其是那些快餐,一般都是工厂加工好了冷冻的,送到店里再油炸,所以含有大量的抗氧化剂和稳定剂,常吃那个非常有害不只是胖的问题。在这个问题上家长一定要坚决,不给供应,戒除这类来源,家里平时也尽量不要买膨化食品、果冻、糖果之类的包装的零食。做菜多翻新口...
应该控制一下了,减肥是必须的,多运动,吃的话,不用总吃些不健康的食物,多吃水果蔬菜,建议寻找或发现其它他喜欢吃的食物,少食多餐,合理饮食,多锻炼
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