如果是晒斑的话就比较好办了，像楼上讲的，补水、用美白和淡斑的精华素，注意防晒和心情。应该很容易就淡化了。如果是遗传就比较麻烦，我也是有遗传的斑点，目前一直在用从洁面乳吉旧到貌间肿粉底都是有助于淡化色斑的产品，多补水、美白和补水挤命面膜交替使用、精华素、维生素c/e，现在已经淡化很多了。平时多注意饮水、吃水果蔬菜，然后像苡仁阿、绿豆阿、百合阿、木瓜阿之类的具有美白功效的药食同源的都可以多吃一些。肝火过旺、心情压抑、身体不好都会引起色斑加重。 建议你还是到正规的美容去斑机构做治疗.