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睡眠质乔患量问题，可能与你平时工作、学习压力大或者心情焦虑、作息时间不稳定等造成的。放松心情，提高精瓣露神，睡前喝杯牛奶；最主要的是悟慕遮换个环境，多出去走走，旅游一下。
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全身酸疼和昏沉头晕，建议需要及时的进行全面的检查建议主要进行适当的休息后，进行维生素的补充和脑部的CT扫描即可
你好，这个肾虚引起的症状。这个不需要紧张和担心。可以服用药物改善症状。平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物。祝你早日康复。
你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题. 建议,做颈椎,头颅ct,颈动脉彩超,头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治.