产后减肥方法很重要，我月子期间用的是嘉佣坊母婴护理师的品牌B+1套餐，还是以助个三人团队——品牌B级母婴护理师 + 产后修复顾问 + 客服专员，产后修复顾问根据我的实悼脂且际情况，制定了产后锈凡形体恢复方案，让我在怀孕期做些简单的放松的体操，月子里营养专家为我定制的产后瘦身套餐，营养又健康。现在我差不多都恢复到怀孕之前的状态了。