产后怎样减肥最健康,最有效,求产后减肥方法?

今年30岁,孩子是去年生的,身材一直都没又恢复过来,想找一个适合我这个你年龄的减肥方法
匿名用户    2020-04-03 06:07    

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多吃点香蕉,要节食剑趋贸,不要吃油腻的东糕葛西,平时多运动,可以买呼啦圈摇,每天坚持摇十分钟,肚子很快就平了,我产后就是这样减肥的糟筛 麻烦采纳,谢谢!

匿名用户   2020-09-06 01:45
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多吃点香蕉,要节食,不要吃油腻的东西,平时多运动,可以买呼啦圈摇,每天坚持摇十分钟,肚子很快就平了,我产后就是这样减肥的

匿名用户    2020-07-27 15:14