实在受不了婆婆的邋遢?(纯属发泄、不喜勿喷)
庞秀兰_ngbc 2013-05-21 16:32
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您好,这位查糟朋友,很高兴为您解答,润肠的食物有蜂蜜,香蕉,菠菜、胡萝卜,山药,牛蒡,芦笋、莲藕、牛蒡、牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所沙基浅含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除 便秘 。残吴可作成牛蒡茶随时饮用,长期服用。
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