我们情况差不多吧，我是第一天是黑的，然后几天是正常颜色，最后六七天又是发黑，去看了中医，说是有淤血，吃了几个疗程的中药，现在好了，如果你嫌中药麻烦就吃些中成药也是一样的``

一般血液流出身体后果一段时间久会变暗。这是正常的，不用担心。

是有淤血，分一下几种情况： 1.看看舌苔是否有些红，平时是否经常口渴，如果有上述这些热象可选择用一些清热活血化瘀的药 2.如果平时经常发脾气，且肝区连乳房胀痛，可考虑使用柴胡疏肝散。

这种情况，多半是因为，你体寒，所以月经不容易排出。 平常吃东西的时候，注意尽量少吃凉的，冰的 食品属性属于寒凉的也要少吃。 另外可多喝些红糖水，平常要多泡脚，保持身体温暖，应该会有好转。