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白头的发生多与神经因素、营养失衡、内分泌障碍以及全抹眨柴身慢狼射性消耗性疾病抗神有关。中医学则认为，此疾病主要是因为血热、肝肾不足、气血亏损导致，先天性的少白头多与遗传有关.注意饮食营养,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
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您好,头发美白多与肾气不足有关,肾气 盛则发 黑浓密,肾气衰则发白脱落, 建议喝中药调理,补肾益气,平常多吃点增强营养的食物,不要过于劳累,确保睡眠,
您前额上长出了一撮白发，白头发多半是因为肝血不足，肾气虚弱。建议您可以用1∶1.5比例的黑芝麻、粳米。将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿炒焦。接着，将已浸一钟头的米取出，与黑芝麻混合，一起磨碎，磨过两至三次后，再用纱布加水过滤，多次过滤反复，去渣，再加适量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。