那样减肥兔菠挡减的不是肉，是指敲水。。。用保鲜膜包着容易静脉曲张，运动后出指苦的汗都在保鲜膜里，贴在身上特别难受，到最后会影响整个排汗系统，高一的时候我们班有两个用这个方法减肥的，根本没用，一个月，俩人难受的要死。。。