您好，颈椎病是颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所导致的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者发现双下肢痉挛，行走困难。 建议你到医院检查一下颈椎。可以服用缓和疼痛、局部消炎的药物，放松肌肉的理疗医治。增加颈肩部肌肉的锻炼，在上班空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓和疲劳，又能使肌肉发达，韧度...增加。

您好，颈椎病是颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所导致的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者发现双下肢痉挛，行走困难。建议你到医院检查一下颈椎。可以服用缓和疼痛、局部消炎的药物，放松肌肉的理疗医治。增加颈肩部肌肉的锻炼，在上班空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓和疲劳，又能使肌肉发达，韧度增...加。