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你好，当然是给宝宝吃橙子更好，因为吃这个不易 上火 。而宝宝典敲吃 橘子 却非常容易导致上火。桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就慕吴会造成体内热量供过于求的状况辨乔香，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、 便秘 等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"
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都是差不多的，相对来说橙子好的VC多点，要注意给宝宝喝点的话要饭后吃，不要空腹去吃，另外最好先榨汁加点水。不要多吃，容易上火。
橙汁更适合宝宝吃，橘子容易上火，还有要注意的是，肠胃功能欠佳者不宜多食，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰；不宜与 牛奶 同食
应该是橙子 吧，呵呵，富含维C 啊