每个人的月经周期都是不一样的，所以排卵日期也是不好说的，从末次月经干净后的3天-2周不等，有的甚至更早或更晚，最便宜的方法就是自己用一个月的时间描绘一个你个人专属的生理周期表，看看体温变化的趋势，一个月经周期内体温最高的那天就是排卵日期，最懒的方法就是买一些排卵试纸，月经结束后每天测一测，就知道排卵...日期了