四个多月腿就抽筋,买了钙尔奇的钙片,每天喝半斤酸奶,最近小腿抽筋的特别厉害,不知道是不是不吸收这种钙片,有没有宝妈支个招?
毋心宜_S0Or 2016-01-12 18:00
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五个月时候胎儿长骨骼和牙齿,需要大量的钙,如果准妈妈体内金瓣愚钙不足,胎儿吸收了你的钙裁破你就会不舒服,我19周时吃的钙片,咨询医生惠安让吃含D3的钙片
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酸奶不宜喝太多,可以早晚牛奶,中午吃孕妇盖片,加吃些虾皮,虾皮的含钙是做多的。
我吃的碳酸钙,这个比较好吸收,配的AD吃的,我快六个月了,腿都没抽过筋
我偶尔抽筋,每次都疼醒了。我也吃的钙尔奇,晚上睡觉前泡泡脚。会好很多。
恩都说片状的吸收不如医院开的碳酸钙吸收的好
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