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你好， 长高 要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来府勒摸头顶上方的物品。还有就是夕贸兔从营养方面考虑，要多喝 牛奶 ，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充絮逼足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。
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你好，吃 钙片 是不能长高的。必须是身体 缺钙 ，而且骨骼线没有闭合的情况下，可以补钙，对长高有一定帮助。如果身体不缺钙，那么过量补钙有可能导致骨骼线闭合。
你好，吃钙片是不能长高的。必须是身体缺钙，而且骨骼线没有闭合的情况下，可以补钙，对长高有一定帮助。如果身体不缺钙，那么过量补钙有可能导致骨骼线闭合。
可以啊，我家宝宝现在就在吃啊，而且钙片是不仅有利于长高的，孩子不缺钙，健康成长啊。