你的月经周期很正常，行经时间也正常，这样是很容易算出你的排卵期。 首先排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的告狗悠月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间亲坐比较菠蛇固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 你的月经周期为25天，这次月经来潮的第1天在1月10日，那么下次月经来潮就是在2月4日(1月10日加25天)，再从2月4日减去14天,则1月21日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是1月16-25日为排卵期。