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不毯祸一定的,深海葵垃荒鱼油和海藻类、呈串坚果类都含有DHA,可以适当补充DHA,有助于宝宝大脑的发育,现在深海鱼类有可能有重金属污染,宝宝吃的DHA最好选择海藻里面提取的,如果是母乳喂养的宝宝,建议妈妈多吃坚果。
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如果吃过了就不要吃了,可以在食物里补的。
DHA是没有什么副作用的,按着剂量来服用就可以的。
DHA俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。它能促进大脑和视网膜发育、还能提高认知和模仿能力。
不毯祸一定的,深海葵垃荒鱼油和海藻类、呈串坚果类都含有DHA,可以适当补充DHA,有助于宝宝大脑的发育,现在深海鱼类有可能有重金属污染,宝宝吃的DHA最好选择海藻里面提取的,如果是母乳喂养的宝宝,建议妈妈多吃坚果。
如果吃过了就不要吃了,可以在食物里补的。
DHA是没有什么副作用的,按着剂量来服用就可以的。
DHA俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。它能促进大脑和视网膜发育、还能提高认知和模仿能力。