早上天天吃双皮奶可以吗

  早上天天吃双皮奶可以吗
威涵阳_bR4D    2014-06-04 04:12    

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您好筛剪,过量食用甜品是比较容易发胖的,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃 零食 ,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠, 戒烟 戒酒,有利于减肥的同时提乡宰高身体抵抗力,保持身体健康。希望今安虏我的回答对你有所帮助。

堂忆丹_MAd9   2014-06-04 04:16
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其他回答

不太明白你问题的意思?能否在详细点

丘醉易_X2Vw    2014-06-04 04:40

你好,是否会长胖不好说。胖瘦与 遗传 、发育、内分泌、饮食、个人 体质 等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。所以你的情况能否长胖不好说。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的。

柯子亦_J73J    2014-06-04 04:28

你好,像这种情况,没有冷冻的话,有可能会变质的。

别晓星_WKHt    2014-06-04 04:16