在备孕期饮食应该注意什么,办公室,喝咖啡,吃零嘴…

问题补充: 请问孕妈们,现在对于我来说最难的就是体重这一关了,目前67.5kg,但年龄已经32了,前年不知不觉的长胖可能是身体机能的问题。现在努力少吃并且多吃蔬菜水果来配合走步来减重了。想问你们有什么好建议吗
吉敏丽_DEY7    2013-12-27 20:45    

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亲,备孕期间还清虏是尽量不要喝咖啡的缘叹啊,你平时是可以吃点 零食 什么的,都没贵概近事的,但是要注意别感冒,注意保暖的啊,别直对着空调吹的啊。

褒哲圣_yoUg   2013-12-27 21:02
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其他回答

备孕期间的饮食一定要健康啊,零嘴油炸的是不能多吃的,咖啡也不建议喝的哦。为了宝宝忍一段时间吧

威涵阳_3oHO    2013-12-27 20:56

亲 备孕期间咖啡是不可以喝的哦 还有零食尽量少吃的哦 没有什么营养的呢 还有注意饮食要均衡 清淡一点的哦 作息方面要注意规律一点的呢饿

冠巧云_k2W2    2013-12-27 20:55

亲,备孕期一般饮食健康,作息规律就可以了,不过像咖啡之类的东西最好少喝,没什么好处的。

司徒傲柔_pKqz    2013-12-27 20:47