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心理分析：你好 意外事件会对我们造成心理阴影，家人和朋友的去世 并且自己和他们有共同的错误爱好 尤其容易担心自己也遇到同样的问题心理指导：看到你有酗酒症状 但是停酒7天，非常索它好 你究团已经卖出预防疾病，加强自己健康的第一部步，如果你想要健康，那么耗生半还需要继续努力， 戒酒 ，并且逐步加强身体的抵御疾病能力 加强饮食和合理的睡眠 加强锻炼等都很适合你
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心理分析：您好，考虑您的情况是恐惧性神经症，与最近的刺激性事件有关，病人对酗酒能引起心梗发作而死这一现象产生了强烈恐惧，并主动采取回避方式来解除这种焦虑不安。心理指导：鉴于你的情况比较严重，建议你去正规医院做 心理治疗 。在医生的要求和指导下进行模拟性或渐进性训练，使病人逐渐克服恐惧。
首先你是否已经至医院确诊过？？ 如果没有，还是i要先排除是不是胃肠道的疾病等引起的。只有确诊后才能进行治疗，一直焦虑紧张的话，可以使用一些抗焦虑药物，这个你可以至心理专科医院明确