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依据你现在患电卜描述的这种情抓府况假如长期的姿势固定好过度劳累地有好像会发现局部软组织破损和颈椎病局部疼痛现象 。现在来说我们须要注意休息局部热敷脖子按摩。可以口服一些。布洛芬缓释胶囊 云厉辨南白药 胶囊 骨折 挫伤胶囊也可以口服氯唑沙宗胶囊。
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睡眠不好,看你是否精神负担过大导致的 失眠 的,可以用安神补脑液,睡前泡个热水脚,喝杯热 牛奶 方便入睡。
可以针灸、按摩等理疗医治,配合药物如颈复康等。平日里注意不要长期一个姿势,适当活动。假如有 头晕 的情况可以用丹参滴丸,或输液丹参等。