按照所说的多种情况糕饥，应该来说，属于抵抗力不好，虚火旺盛，保健上建议采取滋阴降火、提高免疫力等。推荐使用蜂蜜、松花粉、鹿角帽粉。 乳腺方面的食疗，中医上，主张活血化瘀，考虑保健品的功能，提倡抗衰老、抗肿瘤、调节内分泌。 1. 鹿角帽粉是乳腺方面的良药，温和滋补，不容易上室密实火，还有温暖子宫的。妇科调节内分泌、活血化瘀的有益母草、月见草、玫瑰花等。 2. 蜂胶对防治咽炎、鼻炎等有效果，也有调节内分泌作用。 3. 精神方面，需要平静喜乐。只要愿意，寻求上帝，必开上好的出路，有着更多智慧，更多平安喜乐，生命道路走向更高、更好。各地有基督教堂，可以接受生命之道。灵魂得救，心眼明亮，方法得当，促进健康。所走道路不同，人生境况有别。 4. 婚姻夫妇，恩爱和谐，血脉畅通，更加健康。 5. 败坏细胞只能在酸性环境中存活。回归自然，合理饮食，五谷杂粮，植物性营养为主，是最起码要求，素食更好。必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损免疫力。 6. 增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等，体内的病毒、病菌就减少。 7. 健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，会促使人体老化、病变；人体老化、病变，会促使身体酸剪报性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制。癌细胞只能在酸性环境中存活。小球藻、盐藻效果更好。 8. 壳寡糖被世界生物医学界誉为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质五大生命要素之后的“第六大生命要素”，其生物学功能涉及免疫调节、抗肿瘤、降血脂、调节血糖、改善肝脏和心肺功能及其它多种生理功能。壳寡糖是天然糖中唯一大量存在的带正电荷的碱性氨基多糖，具有特殊的生理活性。 9. 松花粉，提高免疫，全面补养。寿比南山不老松。松花粉作用大，非同一般。 10. 蜂蜜养颜、排毒，营养丰富。