儿童缺锌将出现食欲减退、生长停滞、身材瘦小、耳鸣、多动症、贫血、免疫力降低、指甲出现白斑、皮炎、智力减退等症状。

钙锌等微量元素食物中都有，只要不偏食不用额外补充。建议最好先带孩子到医院给孩子检查一下微量元素，如果孩子是缺钙和锌引起的话,是可以服用的。

孕期需要与医生沟通再决定是否服用感冒药。 感冒是自限性疾病，病程7-10天可自愈。 其实感冒期间多喝水、多休息、饮食均衡、屋子要通风保持卫生，可以很大程度缓解感冒症状。 以上都是妈妈经验，仅供参考。

你好，一般在怀孕前的3个月和怀孕的头3个月补充叶酸，叶酸对胎儿的神经发育是很重要的。如果可以补充，建议补充叶酸。但也有很多人没有补充叶酸，最终也能生出正常的孩子的。对于是否补充，你可以自己衡量一下。