你这样说很难理解的，什么情况你会怕冷，什么情况你会怕热都不是很清楚，冬天夏天的什么时候白天晚上，有没有不舒服。但是你夏天手心脚心发烫肯定体质不会很虚的，看你也没问身体的经验，应该比较健康，月经当然都有块，你以为都是血吗，掉出来的那是卵子。脸色发黄偏暗是什么，皮肤黑脸色无光泽吗，如果是夏天的话，脸会适...当变黑的，这就要保养了，发黄无光泽说明不够滋润排毒不够。夏天天热四物汤效果可能会上火，你可以喝的，感觉有点上火了就买下火的吃。四物和体质没关系，只要月经时候不喝就行了，我自己有一次在月经期喝了，大出血，一天下来自己都害怕，自己明显觉得内外都虚，所以是十分散瘀活血补血的中药。如果你月经前后连喝一周就很有效了，会补气补血的，再多吃点好的水果什么的，皮肤会红润的

你摸摸自己肚子别动，呼吸试试，给我你的感觉