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目前市场上所谓的增高药很多这些药从原理吉报上一种是明确的带有性激素类或者比较巧妙地使用性激素的前提物质第二类都是很正常的微量元素等如钙、锌、铁、维生素D、赖氨勒惑实酸、牛磺酸等这些都有补充营养的作用但跟增高没有直接的关系所以建议您还是不要尝试的为好平时加强锻炼如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高抽垃练习、单杠悬垂等再就是平时要多吃含钙丰富的食物也是有帮助的如虾皮、海带、牛奶、鱼等百.度一下刘绍伟的神奇增高日记看看别人是怎么去增高的适量锻炼身体运动有助于长高劳逸结合保证充足的睡眠祝你降
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你好;建议做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，如跳绳，篮球等，骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
你好。长高要靠软骨的骨化，如果软骨完全骨化了，也就不能产生骨质，就相当于生产的原料没有了，就不能长高了。建议考虑你的年龄，骨骺线应该已经闭合了，药物是没有作用的了。祝你健康。
你好;建议做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，如跳绳，篮球等，骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
你好 一般情况下增高药物是不能起到很好效果的。建议您通过运动来增点高，可以多做跳跃的活动，比如打篮球，羽毛球等，引体向上，游泳也是一个很好的办法，还可以借助健身器材，同时补充足够的钙质和蛋白质。
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