值得强调的是：这种风湿病（风寒症、水感、酒感）并不是产妇的专利，男人也会得，只是产妇在月子里容易感染罢了，所以并不只是产妇需要注意，其他人群也要做好适当的预防。 南京骨科医院中医疼痛诊疗中心认为，产后风湿病的中医食疗方法比较有利于病人的康复，产后风湿病是公认的难治性疾病，但从临床产后风湿的治疗来看，产后风湿病通过正规系统治疗是可以完全缓解或康复的。而饮食与药物同等重要。中华民族自古就有“药食同源”的说法，这说明药品和食品都有共同的特性，可以利用饮食而达到协助治疗、康复的目的。 江苏风湿骨病专家治疗产后风湿食疗方有以下几种： 1、取黑豆，将其炒至半焦，泡入黄酒中一星期左右，饮服。 2、取小鲫鱼适量，用香油将其炸酥研面，温黄酒送服，尤适宜产后臂痛抽筋悠孟者。 3、生地粥：生地，大米。养阴生津，适用于阴虚痹患者。 4、食粟补肾方：生栗子，猪肾一具，粳米，陈皮，花椒。健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰细降腿疼痛者。 5、薏米粥：苡米仁，薄荷，荆芥，豆豉，将荆芥、薄荷等。健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。 6、归芪蒸鸡：黄芪，当归，嫩母鸡半只，绍酒，味精，胡椒粉。有益气补血，散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒，辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。 通过上述产后风湿的食疗方法了解后，南京骨科中医提醒广大患者在治疗时，除辨证论治运用祛风，散寒，除湿，清热等祛邪治痹之法外，还需注意扶正。重视益气养血，补肝益肾之法，审期虚实，或标本同治。每天注意饮食和卫生，多运动，应当避免家中被子及其他日常用品发潮、发湿，经常晒被子和开窗通风等预防措施。相关阅读：实例：椎间降径饥盘镜“锁孔”里除腰椎间盘突出症冬季是确诊和治疗腰腿痛的好时节股骨头坏死容易被误诊为腰椎间盘突出