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你的这些症状绣室与侨北禁 体质 虚弱，营养失衡，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，须要增加营养基院，增多维他命， 蛋白质 等，也可以选 服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等医治。
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你好依据您的描述，您的情况可见于腰椎间盘突出压迫坐骨神经或坐骨神经疼，可于使劲不当或提拉重物时发生。表现为屁股腿部至脚外侧麻疼。建议您到医院骨外科就诊。可做个腰椎间盘 CT 排除腰椎间盘突出，可给予理疗针灸。或服用活血止痛药物。卧床休息。
这个是要考虑是否气虚，因此才会发现无力等症状，还容易发现 盗汗 等情况的建议是可以多吃一些 补肾 益气的食品，比如黄芪等