才四个月，基本上没什么奶水了，煲汤放通草也不见什么效果，怎么办 着急，请大家支招
司徒春桃_dLzI 2015-03-15 22:09
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妈妈要注意充分摄取营养，多吃富于蛋白质和各种营养的食物，多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤，不要焦躁，要保持心情愉快，注意休息吴险和睡眠电卫纺，不要过佳欺于疲劳。
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母乳里面70%的都是水分所以妈妈也喝够足量的水才可以分密乳汁。你可以试试到医院开一些下奶药再配合着食疗应该很快就可以看到效果了。
多喝水，多喝汤，多给宝宝吸