满意回答
长斑主要是有 内分泌失调 引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片 维生素C 和维生素婚哑E,可法苦剑达到祛斑的作用. 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平荒挤时饮食中多 补充维生素 A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好！你这种情况考虑是 黄褐斑 的可能性大，主要原因跟内分泌、 女性荷尔蒙 失调有关。你好！ 对于眼部周围的斑，我们可以选择激光祛斑，平时多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激食物！可以敷 面膜 效果不错！
你好！你这种情况考虑是 黄褐斑 的可能性大，主要原因跟内分泌、 女性荷尔蒙 失调有关。你好！ 对于眼部周围的斑，我们可以选择激光祛斑，平时多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激食物！可以敷 面膜 效果不错！
你好，你的脸上的斑一般是内分泌失调引起， 雌激素 水平降低应该是引起 雀斑 的主要原因。建议做一个激素六项检查， 中药 调理可以见效。最好不要使用美容产品，容易反弹，并且造成铅汞中毒。