首先你这样喝茶是比较不合理的，红茶 铁观音 桂圆 雪菊之类的都有自己的一定的性味偏性的比如红茶是发酵茶，其性偏温 ，铁观音是半发酵茶，属乌龙茶，二者的性味偏性也不同。再者桂圆即龙眼肉甘温之品，补益心脾，养阴安神这方面的作用比较好，所以你最好不用一概都混在一起喝，要有针对性的配置。希望回给你帮助