您好！气虚是指人气力不足、精神乏力，稍微动动就觉得累，身体的抵抗力和免疫力都很差。 意见建议：推荐你吃气血和胶囊，专门补气血的，平时吃饭多吃点气剁椒蒸鱼腩、罗汉果杏仁炖鸡翅。