告诉你一个最好的方子，用刺猬的刺半根在油中炸黄吃下，半个小时就通，我和你一样还发烧了，医生帮挤痛的我比生孩子还痛，后来村里的老人给了我刺猬的刺一下子就好了。可能比较难买到，你到药材批发市场问问，对了，半个小时后你可以用吸奶器吸就出来了，希望可以帮到你，因为那种痛只有经历过的人才知道

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我以前也是这样，你自己挤奶，把奶用手挤，挤到乳房全部软软的才说明是空的；实在不行一定要去请个挤奶师，很有必要的。我之前奶没通后来就一直发烧，后来通了奶烧就退了。最好叫家里人或者自己挤奶；用手挤奶时，产妇应先洗手，且要彻底地洗净。然后采取舒适的体位，站或立位均可，并将接奶的容器靠近乳房。产妇将拇指及食...指放置在距乳头根部2厘米处，拇指与食指相对，其它手指托着乳房。用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，但不可压得太深，否则可引起乳腺导管阻塞。拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织，正位于乳晕下方的用于收集乳汁的乳窦上，乳窦内储存着乳汁，手指反复地一压一放，乳汁就可从乳头滴出，并逐渐增多。拇、食指沿乳窦内的乳汁均挤出。挤压各乳窦时手指不要去压乳头，压乳头不会压出奶，必须压在乳窦上。 每一乳房每次至少挤压3～5分钟，至乳汁减少，再去挤压另一乳房，两个乳房可交替挤压。为了挤出足够的奶，尤其是在出生后的前几日，乳汁量少，挤奶的时间一定要充分，应以20～30分钟为宜。 更简单的方法就是找个大一点的3、4个月或者更大的小孩帮你吸空；乳房只有小孩吸才会完全吸空，挤奶怎么挤都是挤不空的，奶块更是要靠宝宝吸。吸几次就会通的。通了之后要定时挤奶，不要让他再堵上了。 祝你和宝宝好运。

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