应该是没有副作用，暖宝宝的成分主要是铁粉、活性炭、非金属矿物粉和食盐，通过氧化反应产生热量。核工业恒达生产的贝贝熊暖宝宝，选料非常严格，铁粉选用的是高纯度铁粉，活性炭选用的是精致原生炭，不干胶采用的是无毒的医用胶，不会且肆对人体有任何的毒害。而竞剪且用过院震碗的暖宝宝粉末可以培育花草，是一款环保产品。