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你好，产后抑郁症以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持最北续性疲劳、生命征活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降，周身不适等心身症状。在预防上，注意睡眠、饮食和运动，做你自己所喜欢的事情，做一点你觉得能使自己高兴的事情顿件涉。
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其他回答
我是见谁给谁发火。控制不住。我亲妈都嫌我事多。一点耐心都没了
现在宝宝大点了随时都可以啊，玩上两三个小时，看一场电影买几件衣服，宝妈可以试试放松一下
我也是，有时候哄宝宝睡觉，哄半天都不睡，着急了就冲宝宝发火发完就又后悔了，妈妈说我是看孩子累得了
已经抑郁了 过段时间会好的 和老公沟通一下 让他多照顾下宝宝 保持好心情 我姐生完孩子的时候总想着摔死宝宝呢