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你好，这种情况建议你可以口服些六味地黄丸调理一下。平时注意保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物， 戒烟眠贵 、 戒酒 ，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊究朗肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。可以增强体质。积极参加体育锻炼等都有助于防治 早泄 。泳认竖
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您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
这个情况我建议还是看中医辨证保守治疗好，通过中医辨证治疗，吃中草药调理治疗有不错的疗效
根据您的描述，建议您做一下按摩。建议您多方面治疗，服用药物的同时进行物理按摩。控制饮食避免辛辣食物，保持规律的作息，还有有良好的心态。祝您早日康复。