你描述的情况看这个可能是肾虚引起的，一般和这个频繁手淫引起的肾阳虚现象。一般可以出现这个四肢无力和这个性功能下降等现象，长时间下去可能影响了正常生活。 这个情况可以口服金贵肾气丸，参鹿补虚胶囊来进行治疗，这样就可以起到好效果的。同时适当锻炼身体，增强体质，这样就可以起到很好的效果的 。

正常的月经具有周期性。出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期。一般为21-35日，平均28日。人体的下丘脑、垂体、卵巢共同调节着正常的月经周期。月经周期还受外界环境、精神因素及体液的影响，大脑皮质也参与生殖内分泌活动的调节，以上任何一个环节发生障碍，都会引起卵巢功能紊乱...，导致月经失调。按您 所描述的表现，妊娠的可能性大，建议进一步检查。

睡觉扭来扭曲，或者乱动，甚至也有声音，是正常的。不用特殊处理，让宝宝自然的睡眠。往往宝宝神经系统没有发育好，就会有上述表现。注意环境和床上用品的舒适性。

对于年轻人来说是一处正常现象，不用太在意