我吃了很多的减肥药,但是就是没有瘦下来,可是又

  我吃了很多的减肥药,但是就是没有瘦下来,可是又很想瘦下来,又不想再用减肥药了,能用什么办法瘦下来吗?
保海菡_nUW0    2014-01-13 04:11    

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您好, 减肥 药中的增加能量消耗的药物,食欲抑制剂等对身体的副作用很大,长期的服用会损伤您的消化道,出现 头晕 ,恶心等情叨唤况键貌患建议您还是尽快停药,在以后的锅做生活中要注意可以采用运动的方式减肥,建议您在生活中可以多跑跑步,多运动,晚睡前做做 仰卧起坐 等,每天坚持运动20-30分钟,不要吃油腻的食物,会成功减肥的

封昊宇_1AXG   2014-01-13 04:19
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其他回答

停药,不要吃了,要合理健康的减肥,不要盲目的减肥,会有害身体健康的停药,不要再吃了,要合理健康的减肥,不要盲目的减肥,会有害身体健康的

檀雨星_04qK    2014-01-13 04:16

分析:你好!对于减肥,科学的方法并不提倡用 减肥药 ,减肥药不仅有很多副作用,而且即使有作用,也容易反弹。建议:根据以上分析,建议立刻停药,运用运动和饮食来进行减肥。早中餐正常,晚餐用水,水果或蔬菜来代替。再加上 有氧运动 ,坚持一段时间就会有明显效果。祝健康!

钱冰夏_Tyz7    2014-01-13 04:16

你好,减肥办法有很多,在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。

郜小蕾_tOPb    2014-01-13 04:15