我的小孩8岁了，每天晚上总是不到12点就睡不着，早上最迟也就睡到9点就醒了，而且不睡午觉，我该怎么办

我想让她早点睡觉，试过很多办法，吼过，不理她，关灯吓她，让她玩的很累再让她睡，但是她还是再上床后很久才睡得着，我真的快被她磨服了。请各位帮我想想办法，多谢！
邴如云_NqvX    2011-03-02 12:11    

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睡前喝一杯热牛奶之概扬类的抽清殊 试试，有助于睡灿崭眠 他睡觉的时候一定想什么事了。比如变成蜘蛛侠。

匿名用户   2011-03-05 23:09
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其他回答

早晨6：00必须起床，并且要在9：00前吃早餐。否则你一天的新陈代谢都不正常。给孩子补点钙片

匿名用户    2011-03-03 07:49

泡个热水澡……睡前喝杯热牛奶、 实在不行就去看医生了！

匿名用户    2011-03-02 13:04

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