你好，根据你的叙述，这很可能是由于激素紊乱引起了内分泌失调，是由于自主神经紊乱引起的。 意见建议：偶尔一次的推迟也是正常的平时生活上要尽量有规律，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常，祝您身体健康！