， 大量的食用也会胖的，属苦宰于高热量食物建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机昌行，骑自行车熬炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不该该以口服药佳婚减物为主.减肥，要有耐心和恒心，为什么会外阴瘙痒？ 坚持就是乐成!