满意回答
健康指导：你好，只要您喜欢吃啥食品，啥时候吃都是最好的。不过从营养学的角度来讲，早上是一天最须要营养的时候，通常在早上7点30分到8点左右吃早餐是比逝司较好的，养生的人，禁孟通常在6点半舞纺次左右吃早餐。您说的红豆花生米黑米黑芝麻粥是特别营养的，建议您最好在早餐时间段吃为宜。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
健康指导：黑米黑豆黑芝麻都有补肾的用途，薏米有去湿的用途，百合有润肺的用途，红糖有补血的效果，适当吃些对身体有好处。但这些食品都是些含膳食纤维高的食品，多吃会刺激肠胃，导致肠胃不适甚至腹胀等胃肠功能紊乱症状，对身体不好。因此吃这些食品，也要适量
健康指导：豆浆应当没问题，是第一次喝吗？还是喝了一段时间了？假如第一次喝，那就不要豆浆，改成小米，熬粥喝；假如喝了一段时间，才发现这个问题，哪这段时间啊这些都停了，休息几天再喝，饮食生活习惯规律。
健康指导：黑米黑豆黑芝麻都有补肾的用途，薏米有去湿的用途，百合有润肺的用途，红糖有补血的效果，适当吃些对身体有好处。但这些食品都是些含膳食纤维高的食品，多吃会刺激肠胃，导致肠胃不适甚至腹胀等胃肠功能紊乱症状，对身体不好。因此吃这些食品，也要适量
您好，首先要确定一下是否是尿血，建议去医院做个尿常规检查。血尿经常是由泌尿器官的疾病导致的。人的尿液是在肾脏里生成的，经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，凡是这些器官有了病，发生出血，都可以引尿血
加载更多