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遗传，饮食不合理，不运动，疾病等因素会变成 肥胖 可以一起狗司吃。建议合理饮食，多吃水果蔬菜，多运匪玻次动，才能起到减相斯掉肚子的疗效。
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健康指导：你好，您能不能瘦下来是受到许多因素的影响的，比如您要是每天下午吃燕麦夜晚不吃东西的话是有好像的，身体的重量是由摄取的能量减去支出的能量，假如除了燕麦您别的东西都不少吃的话瘦下来就比较困难。
健康指导：您好，燕麦片是富含丰富膳食纤维的食品，膳食纤维在人体内是不会被吸收的， 可是可以促使胃肠道的蠕动， 可以缓和大便干燥， 而且促使肠道对其余营养物质的吸收， 因此是不会发胖的。 假如想要瘦身， 建议饮食调节与运动锻炼相结合。