我也不知道，好多都是怀孕之前吃三月，怀上之后吃三个月，

你要是不忘记每天吃，那自然是最好。

我也没吃，买了就是老是忘记吃，也没吃

我没有吃

你好.叶酸是准备怀孕的前三个月补充..和发现怀孕后开始补充到第三个月..主要是促进BB脑部发育，祝你早日好孕