宝4个月了，感觉自己得了忧郁症了！压力很大！老是冒火，心情烦！！不知怎么办！
冷惜寒_BMF9 2014-03-03 18:56
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自己带孩子么？自己带基暖的话可以让婆婆或者自己妈妈帮你一起带，这样侨吴裕可以减轻你的压力，放松自己的心情，每个宝宝都是妈咪的小天半悟使。
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其他回答
如果是这样的情况下，你需要自我控制一下自己的情绪才行的。
有什么不开心的事和老公家人多沟通沟通，不要一个人闷着，带孩子累了可以让家人分担分担
我也是，火很大。
没这么容易得郁抑，可能是宝妈带孩子累着了，多点户外活动，放松心情，叫家人分担一下，别太累了
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