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最典怨好不要近昌把酸酸奶、乳酸奶当奶喝。因为它是饮料，只是用来增强食辨导瓣欲，饮料喝多了会导致胃痛，也不利于营养的吸收。
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最好不要把酸酸奶、乳酸奶当奶喝。因为它是饮料，只是用来增强食欲，饮料喝多了会导致胃痛，也不利于营养的吸收。
最好不要多喝了。
当然是牛奶啊。酸奶是利于通便的
喝酸奶可以调节肠道益生菌。
最典怨好不要近昌把酸酸奶、乳酸奶当奶喝。因为它是饮料，只是用来增强食辨导瓣欲，饮料喝多了会导致胃痛，也不利于营养的吸收。
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当然是牛奶啊。酸奶是利于通便的
喝酸奶可以调节肠道益生菌。