宝宝要是3个月，可先注意喂奶量，一般奶量足，可满足宝宝需求，不会缺乏的，及时加鱼肝油就可，要是明确缺钙，龙牡壮骨颗粒是可以吃的。

钙剂，可选用小儿迪巧，龙牡壮骨颗粒等都不错的。

宝宝要是睡眠不好，易惊醒，哭闹不安，多见于缺钙有关的，可注意喂养上奶量充足，及时补充鱼肝油及钙剂看看。

亲，在家无聊手机可以做个小活，不用出门！我带宝宝做了几个月了，还不错一个月差不多也有个2三仟哟，在家带宝宝也没事做，不如给宝爸减轻点压力，有兴趣加我头像旁边的扣扣！

不是缺钙，带他去医院去看看