宝妈们做月子一般都是吃什么呀？我每天吃姜酒跟鸡吃的都要吐了！！！

宝妈们做月子一般都是吃什么呀？我每天吃姜酒跟鸡吃的都要吐了！！！
佳佳加油哟    2014-12-27 13:21    

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其他回答

你好，产后最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。饮食要多样化，要注意粗细、荤素搭配。

张笑珠    2014-12-27 14:28

鸽子汤鱼汤或者鱼粥排骨粥鸡蛋

180*****968    2014-12-27 14:05

我也是天天喝粥，鱼头粥，排骨粥，吃青菜，鸡汤。要抓狂了

159*****184    2014-12-27 13:42

我是每天喝粥喝的我这辈子都不想看到粥了。

189*****293_P1Dy    2014-12-27 13:34

吃小米粥，鸡蛋，蔬菜，还有炖汤一类的，换着吃，要营养均衡

雪傲冰蝶    2014-12-27 13:29
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