你现在的关节滑膜炎应该是由于关节受到急性创伤或慢性劳损时,引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应.治疗建议你可以用 中药 热敷理疗等方法来进行治疗。热敷主要可以采用散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐或者砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最...厉害的地方.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医 推拿 理疗来进行辅助治疗.最近治疗期间注意不要在过多的活动了。