你好，手腕脚腕上各长了一个透明水泡，很痒，考虑是真菌感染导致的病情的，建议你可以给予外用曲米新软膏治疗

如没有冷、热、摩擦等理化刺激，通常需考虑疱疹，是单纯疱疹病毒感染引起的，多在机体抵抗力低下时发生。建议注意观察，如持续增大，可以采用无菌注射器抽吸，外用氧化锌炉甘石洗剂，碘甘油等，以促进愈合。

你的情况是疱疹，是一种病毒性的皮肤病，在抵抗力低的时候容易反复发作。建议你口服阿昔洛韦片，西咪替丁片，潘生 丁片， 维生素C治疗，外用阿昔洛韦乳膏，忌辛辣刺激性食物

根据您的描述是过敏性皮炎所导致的。避免皮肤局部刺激，如热水烫洗，过度搔抓等。忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、药酒等。尽量少接触化学成份用品，洗衣粉长期接触的话也会导致症状加剧的。